Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpowszechniejszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, kiedy się uśmiechasz lub śmiejesz. Zmarszczki są dodatkowo znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej plastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym intensywniejsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi czynnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów również ma związek ze zmarszczkami, bowiem niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do powstania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może także przyczynić się do powstawania zmarszczek, gdyż z czasem tracimy kolagen i elastynę, które nadają naszej skórze sprężystość i sprawiają, że staje się ona mniej elastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane notorycznym stresem spowodowanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest złagodzenie stresu. Możesz to zrobić, odpowiednio się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz usunąć zmarszczki, istnieją naturalne suplementy diety, które można użytkować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Występuje wiele różnych suplementów, które wspomogą w zapobieganiu zmarszczkom, ale jednym z niezwykle popularnych jest witamina C. Witamina C pomaga ulepszyć elastyczność skóry, co hamuje zmarszczki oraz inne oznaki starzenia. Wspomaga również ulepszyć swój układ odpornościowy, aby mógł skuteczniej zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety perfekcyjnie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –