Włosy składają się z białka zwanego keratyną. Białko to jest odpowiedzialne za nadanie włosom mocy, połysku i elastyczności. Włosy obejmują dodatkowo substancję zwaną sebum, która wspomaga utrzymać ich wilgotność i elastyczność. Włosy mogą stać się słabsze, jeśli pozostaną naruszone przez chemikalia zawarte w artykułach lub przez ekspozycję na promienie słoneczne UV. Na przykład, jeśli używasz farby z amoniakiem, może to uszkodzić Twoje włosy. Jeśli rozjaśniasz włosy nadtlenkiem, będą one marnie trzymać kolor i mogą stać się matowe. Włosy są częścią ciała i ważne jest, żeby były zadbane. Jest to również jedna z nadzwyczaj wrażliwych części naszego ciała. Włosy składają się z martwych komórek, co sprawia, że są podatne na naruszenia. Wadliwy włos może sprowadzać do wypadania oraz niszczenia się włosów. W tym artykule omówimy, jak możesz ulepszyć kondycję swoich włosów i sprawić, że będą trwalsze i bardziej świetliste. Kroki, aby polepszyć kondycję włosów to między innymy: po pierwsze myj włosy dobrej jakości szamponem dwa razy w tygodniu, unikaj aplikowania ostrych szamponów lub odżywek, albowiem mogą one dodatkowo uszkodzić włosy. Po drugie używaj oleju, żeby chronić skórę głowy przed utratą wilgoci. Po trzecie jeśli cierpisz z powodu suchej skóry zastosuj krem nawilżający na skórę głowy co najmniej raz dziennie; to wspomoże w utrzymaniu skóry głowy zwilżoną i zdrową. Suplementy diety to świetny sposób na dodanie składników odżywczych i energii do swojej diety. Nie są one jednak przeznaczone tylko dla osób, które nie uzyskują dostatecznej ilości pożywienia: są one również dobrym sposobem na podniesienie wydajności Twoich włosów. Fundamentalne witaminy i minerały, które umacniają włosy to witaminy z grupy B, do których należą B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy) i B6 (pirydoksyna). Będziesz musiała zażywać je w dużych dawkach przez co najmniej dwa tygodnie, żeby zauważyć jakiekolwiek prawdziwe rezultaty, ale jeśli to zrobisz, możesz spostrzec podniesioną elastyczność i siłę swoich włosów. Naturalne suplementy diety to wyśmienity sposób na to, ażeby zadbać o kondycję swoich włosów. Wiecej informacji na ten temat znajdziecie tutaj :
https://new-eclub.com/fr/les-meilleures-pilules-pour-la-pousse-des-cheveux-classement/